当你切开一个南瓜后,神奇的事情发生了
2021-10-19
秋天正是南瓜大量上市的季节,一颗大南瓜,在改革开放时期管饱腹,一个大南瓜能吃上好几天,在当时条件不好的时代,家里有一大南瓜可是相当有面子。
现在,当你切开一个南瓜后,你能苦恼半天该怎样去消灭它?
南瓜是个好东西,能排毒养颜、补血、增强肠道蠕动等,尤其对于女性朋友,作用就更大了。
今天用家里吃剩的南瓜来做两款养胃美食。
【一】
炒南瓜
食材:南瓜、酱油
制作步骤:
1、南瓜去皮切小块;
2、锅倒入少许油,放入南瓜开炒,加入酱油继续翻炒片刻;
3、南瓜边缘软化后加入少许清水,盖上盖子小火焖煮2分钟;
4、水收干后装盘出锅,撒上葱花点缀,开吃啦!
【二】
红糖南瓜丸子甜品
食材:南瓜、红糖、糯米粉、红枣、枸杞
制作步骤:
1、南瓜去皮切片上锅蒸熟后压成泥状
2、加入适量糯米粉揉成光滑的南瓜面团,再揉成小丸子
3、煮上一锅红糖水,水开后放入枸杞、红枣、南瓜丸子,待丸子浮起即可。香甜如糯,超级治愈,很适合秋冬时节吃~
南瓜美食虽然惹人馋,但吃多了容易产生腹胀,消化不良等现象,
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当你切开一个南瓜后,头疼的事情是这么一大个瓜,吃不完怎么办?
南瓜切开后吃不完,怎样保存才好呢?
·贴保鲜膜
·切口涂盐
这两种保存方式是最简单方便,如果南瓜的心开始腐烂就别吃了,可能会产生杂质,严重则会影响健康。
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